随着“低头族”的队伍越来越庞大
颈椎酸痛逐渐变成了常见病
不少人就通过按摩缓解疼痛
殊不知,按摩不当
不但不能缓解疼痛
还有可能导致脑梗


近日,宁波一位22岁女子
在推拿后突发脑梗(缺血性脑卒中)
被家属紧急送进宁波北仑区人民医院
经过医生评估
患者急性大面积脑梗死
言语不清,左边手脚没有力气
根本抬不起来


家属介绍从出现症状到就诊大概2个多小时。姑娘的颈部血管CT的检查结果令人大吃一惊,血管CT显示患者右侧椎动脉重度狭窄,左侧椎动脉闭塞。难以想象22岁姑娘的血管竟会和70岁老人差不多!

好在经过医院卒中团队的及时救治,以及一周的后续内科治疗后,患者得以康复出院。


为什么年纪轻轻就脑梗?
医生提醒:这个位置千万别乱按!

一般来说,
心脑血管疾病往往多见于老年人
为什么一个22岁并不肥胖的女子
会突然大面积脑梗?

患者逐渐恢复后,医生详细询问病史,才知道她在发病前两天做过颈部按摩。医生推测,女子的发病可能与按摩有关。

北仑区人民医院神经内科主治医师倪华夫表示,“人的血管就像毛竹一样,有一层内膜,尤其是椎动脉极易受到头颈部异常活动或外力的作用而损伤,可出现内膜撕脱剥离、血管壁间血肿,堵塞管腔甚至血栓脱落,导致脑梗死,轻则头晕,影响肢体活动和语言功能,重则昏迷不醒危及生命。据统计,10%-20%的中青年卒中为椎动脉夹层所致。

远离椎动脉和颈动脉夹层
记住这几点!

1. 少做颈部推拿和按摩
上海市第四人民医院神经内科的副主任医师朱鑫璞在2017年在健康时报刊文提醒,尽量少做颈部推拿和按摩,避免长时间悬垂头部或仰头动作,以免因压迫颈动脉血管引起脑卒中。

如果不得不做推拿和美容,不妨用一个软芯枕头垫在后颈部,降低后仰角度,降低脑动脉受压迫的可能,减少血管受伤的几率。

这里提醒您,颈部按摩一定要去正规医院找专科医生。

2. 以下活动中避免过度牵拉颈部
首都医科大学宣武医院神经内科张博维2018年在健康时报刊文介绍,正常的颈动脉在强烈的外力作用下也可以使血管壁内膜撕裂,引发颈动脉夹层。

常见于颈部按摩和推拿、溜冰、打羽毛球、网球及练习瑜伽、坐过山车甚至突然回头等。颈动脉于颈部前外侧内部走行,所以要注意参与以上活动时避免过度接触或牵拉颈部前外侧。活动颈部时,不要向后弯曲或转动15度以上。


3. 出现这些症状要当心
北京协和医院神经科主任医师彭斌介绍,颈动脉夹层很隐蔽,有时没有任何症状或者只有轻微头痛,很难察觉。有时受到激烈的撞击和运动后病人会突然出现面瘫、偏瘫等症状。

提醒!3类人群不宜颈部按摩

1. 三高人群
“三高 ”人群本身存在动脉粥样硬化改变,血管更易受损。

2. 颈椎病患者
颈椎病患者的牵引理疗一定要到正规医院进行,暴力或者不规范的按摩可能损伤颈部的血管,或者加重椎间盘压迫,导致前后循环急性脑血管病的发生。

3. 其他危险因素
骨质疏松、口服避孕药、偏头痛、肌纤维发育不良等有颈椎脱位、脑血管病危险因素的患者切忌盲目按摩。


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源|宁波晚报、健康时报

编辑|杨倩杰
值班主任|黄慧莹
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本篇文章来源于微信公众号:长沙晚报

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